Ya podrás comer como Gisele Bündchen y su marido, Tom Brady, y sin súper dietistas de por medio. Ha sido el quarterback quien ha tomado la iniciativa de compartir con el mundo la dieta de la pareja.
Se trata de, como él lo denomina, un manual nutricional y ha salido a la venta a través de su compañía deportiva TB12. El libro incluye 89 recetas saludables entre las que se incluyen gnocchi de batata y helado de aguacate.
Aunque el matrimonio no es vegano, mantienen una dieta basada en verduras en un 80%, orientada a reducir la inflamación, por lo que tampoco toleran alimentos refinados. Aunque su precio dista bastante del de un volumen de cocina tradicional (son 200$), quien lo adquiera recibirá además alertas con nuevas recetas y métodos para poner en práctica.
Por el momento, la primera edición está agotada, pero las rotativas ya están trabajando en una segunda hornada.
Imágenes: @gisele.
